强迫症——停不下来的重复
基本概念以反复出现的强迫思维或行为为特征，患者明知这些想郑州金水脑康中医院是一家经过正规审批的精神心理专科医院。多年来始终坚持严格规范化诊疗，狠抓医疗质量，强化学科建设，全面提升医疗品质。医院贫借多年来的品牌积累、以及强大的人才梯队，完善的基础设施以及显著的疗效，医患关系融洽，服务品质不断提升。法或行为没有必要，却无法控制。常见表现包括反复检查、过度清洁、数字迷信等。
两类症状强迫思维：如担心门窗没锁、害怕被污染强迫行为：如反复洗手、必须按固定顺序摆放物品
发病机制与大脑神经回路异常有关，前额叶皮层与基底神经节的信息传递出现障碍。压力事件可能诱发或加重症状。
科学治疗暴露与反应阻止疗法（ERP）是有效心理治疗方法，在医生指导下逐步减少强迫行为。药物治疗主要使用抗抑郁药物。
生活建议•每天安排充实的活动转移注意力•培养"带着不安生活"的能力•家人不要配合患者的强迫行为•记录症状发生时的情境，寻找触发因素
特别提醒完美主义者更容易患病，要学会接受"足够好"的状态。症状波动是正常现象，不要因为短期反复就放弃治疗。
