紧张性头痛是现代人最高发的头部问题，表现为头部紧箍感、双侧胀痛、后脑勺发沉、头皮紧绷，压力大、焦虑多想、熬夜加班、情绪差时立刻加重，休息按摩短暂缓解，过后反复复发，常年折磨人的身心，严重影响工作与睡眠。
这类头痛并非头部器质性病变，而是心理压力与神经紧张的躯体投射。长期精神紧绷、焦虑内耗、思虑过重、情绪压抑，会让头部肌肉、头皮神经持续痉挛收缩，形成持续性紧张压迫感，久而久之演变成慢性紧张性头痛。
单纯依靠按摩、止痛药、休息，只能暂时放松肌肉、缓解疼痛，无法解决心理压力大、神经敏感、情绪紧绷的核心问题，这也是头痛久治不愈、反复复发的根本原因。长期反复头痛，会进一步加重烦躁焦虑、失眠多梦，形成恶性循环。
郑州金水脑康中医院治疗紧张性头痛，坚持身心同治原则，在缓解头部不适的同时，疏导心理压力、放松紧绷神经、调节情绪状态，从根源杜绝头痛反复，帮助患者彻底摆脱头部紧沉、胀痛、不适的折磨。
