部分郑州中学生慢慢滋生厌学情绪，一提上学就烦躁，不想写作业，找各种理由请假不去学校。很多家长简单认为是孩子偷懒，反复督促说教，但是厌学的感受没有缓解，甚至愈发抵触校园。厌学不单单是讨厌书本和作业，很多孩子走进校园就感到压抑，想到课堂、考试、同学关系，内心就产生逃避想法，早上起床困难，回家不愿谈及学校相关话题。
厌学背后不只是懒惰，往往是学业压力、同学矛盾、害怕考试等多种心理因素叠加。孩子在学习场景里持续感受到挫败，慢慢产生逃避心理。想要改善，需要先理清情绪根源。不少孩子曾经也努力过，但持续达不到预期，一次次受挫之后，便不想再投入精力。家长如果只盯着成绩批评，会进一步拉大亲子距离，让孩子不愿吐露心声。
郑州金水脑康中医院能够为中学生开展心理评估，结合评估结果进行心理疏导，帮助孩子梳理内心压力，找到抵触上学的原因，逐步调整心态。咨询师会耐心倾听孩子在校的感受，不评判、不指责，帮助孩子拆解压力来源，分清哪些困难可以慢慢应对，哪些情绪需要及时释放。
家长不要一味批评指责，静下心倾听孩子不愿上学的缘由，不要强行逼迫返校。减少成绩相关的施压，适当给孩子留出放松空间，先关注情绪，再谈学习。可以和孩子约定短暂休息时间，一起探讨校园里让他觉得难受的事情，不要急于要求孩子立刻恢复学习状态。
厌学情绪的疏导不能急于求成，要给孩子足够的情绪缓冲期。如果孩子厌学明显，抗拒进入校园，可以做心理评估，及时疏导负面情绪，帮孩子慢慢重新适应校园生活。(748字)
