提到恐惧症，多数人只知道社交恐惧，殊不知恐惧症分为多种类型，生活中很多常见的害怕、胆怯、回避行为，其实都是病理性恐惧症的表现，长期忽视会严重影响正常生活与身心健康。
除社交恐惧外，场所恐惧、密闭恐惧、高空恐惧、人群恐惧、对视恐惧、疾病恐惧都是临床高发的恐惧症类型。患者面对对应场景，会不受控制地紧张心慌、浑身发抖、呼吸困难、极度恐惧，产生强烈的逃避心理，明明知道没有危险，却无法控制自身情绪和躯体反应。
普通的害怕是正常心理反应，可自行调节，而病理性恐惧症是顽固的心理障碍，会让人刻意回避各类生活场景，缩小生活圈子、降低生活质量，长期回避会加重恐惧心理，诱发焦虑、失眠、自卑、抑郁等连锁心理问题，严重影响社交、工作、出行。
郑州金水脑康中医院专治各类恐惧症，通过专业认知矫正、场景脱敏训练、心理疏导，逐步淡化患者的恐惧心结，缓解场景性紧张、心慌、胆怯，帮助患者突破心理障碍，从容面对各类生活场景，恢复正常生活状态。
